2015年01月26日

減量日記 -15-01-26

名称未設定1.gif【体組成値】(対比基準:09.12.31)
体 重:+2.6     基礎代謝量:+28
筋肉率:ー1.6     体脂肪率 :+2.3
BMI:+1.0     内臓脂肪 :+2.0


【昨日の歩数】
 <8,456歩>


少し間が空いてしまいました

現在仙台にて、会社の宿舎住まいなんですが
同じ宿舎に入っている業者と打ち合わせが帰宅後になったり・・・

4〜5年前に務めていた会社の連中が
何故か仙台で集合して飲んだり(^-^ )

そんなこんなでサボってしまいました

今週末はまたまた帰省します
雪もお正月を過ぎてからは大したことも無いようです
今回は少しゆっくりしてきたいですねぇ〜・・・






posted by bera at 22:00| Comment(2) | 減量日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする