2014年12月21日

ノルディック

2014年12月21日(日)
ノルディックウォーキングで
4,407 Steps 歩きました。
歩行時間 0:40:33 
歩行距離 3.658 km 
消費カロリー 172.5 kcal

久しぶりでメチャ疲れました



posted by bera at 16:20| Comment(0) | ノルディックウォーキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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